Más que una pausa, una conexión con tu bienestar
En KÜME – Pausa Terapia, nacemos de la convicción de que un cuerpo y una mente sana son la base de cualquier entorno exitoso.
Somos un equipo especializado en masoterapia, terapias holísticas e intervenciones artísticas, dedicado a brindar herramientas reales para que cada trabajador pueda conectar consigo mismo y recargar energías en medio de su jornada.
El respiro que tu cuerpo y tu productividad necesitan.
Las pausas activas son breves periodos de descanso dentro de la jornada laboral, diseñados para romper con el sedentarismo y las posturas repetitivas. A través de actividades físicas y técnicas de relajación, estas sesiones ayudan a revertir los cambios metabólicos y estructurales negativos causados por las largas horas frente a una pantalla o en una misma posición.
Área de Bienestar Físico
Especialistas en aliviar la tensión acumulada. Ofrecemos desde el Masaje Exprés en silla ergonómica (ideal paraliberar puntos de estrés en poco tiempo) hasta Masajes en Camillas y masajes cráneo-faciales con aromaterapia para una relajación profunda.
Área Holística y de Consciencia
Buscamos el equilibrio emocional y mental. Implementamos sesiones de Yoga, Respiración Consciente y Terapia de Cuencos, permitiendo que el equipo baje los niveles de cortisol y encuentre un espacio de silencio y claridad mental.
Área de Intervención Artística y Grupal
Utilizamos las artes escénicas y el juego como herramientas de cohesión. A través de la Risoterapia, dinámicas grupales y activaciones corporales, fomentamos el trabajo en equipo, la alegría y la motivación, creando vínculos más fuertes entre los colaboradores.
Revitaliza tu equipo: Pausas activas que integran cuerpo, mente y energía."
El movimiento es medicina
Previene enfermedades profesionales y mejora el clima de tu empresa
Cero estrés, 100% energía
Sesiones de movilidad articular y respiración consciente adaptadas a tu puesto de trabajo.
¿Mente saturada o espalda tensa?
Nuestras pausas activas son la herramienta clave para un equipo saludable.
Masaje Exprés en Silla
Libera la tensión acumulada en solo 10 minutos sin salir de tu oficina.
Masaje en Camilla
20 minutos de desconexión profunda para restaurar la movilidad y la calma.
Aromaterapia Cráneo-Facial
Un respiro para tu mente: alivio inmediato para el estrés y la saturación mental.
Transformamos el entorno laboral a través del bienestar integral y el arte.
Risoterapia y Dinámicas
Fortalece el trabajo en equipo a través del juego, la risa y la activación corporal.
Terapia de Cuencos
Un viaje sonoro hacia la relajación profunda dentro de la oficina.
Arte y Bienestar
Intervenciones artísticas diseñadas para inspirar y motivar a tu capital humano.
Bienestar que se siente, productividad que se nota.
Juan Nadie
Codetic
Juan Nadie
Codetic
Juan Nadie
Codetic
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Beneficios para las Empresas
Reduce el ausentismo laboral mejorando la salud física y emocional de tus colaboradores
Potencia la creatividad y la concentración eliminando la fatiga acumulada.
Mejora el clima organizacional: Un equipo que se cuida es un equipo que rinde mejor.
Revitaliza tu equipo
Pausas activas que integran cuerpo, mente y energía.
El movimiento es medicina: Previene enfermedades profesionales y mejora el clima de tu empresa.
Cero estrés, 100% energía: Sesiones de movilidad articular y respiración consciente adaptadas a tu puesto de trabajo.
¿Mente saturada o espalda tensa? Nuestras pausas activas son la herramienta clave para un equipo saludable.
Cotiza tu jornada de pausa
Nuestro Whatsaap: +56 9 5284 8059
Correo: contacto@kumepausasactivas.cl
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